「101，102，103……」
苍赤膊着身子，闪烁着蓝色电弧的背上压着六片加起来足足有一吨重的铁片，正在认真做着一组凯格尔运动。
汗水滴答滴答的从他的额间丶腰间不停淌下，身周的地面上都堆积起了一滩滩的小水洼。
他这个状态已经持续了半个小时，准确的说，他已经开启了雷之呼吸将近四十多分钟。
只因为他在半个小时之前，就将雷之呼吸的进度拉满，达到了一个全新的境界。
「呼…哈…」
苍大口的喘着粗气，身体表面的青筋也开始一根根凸起，这是身体即将力竭的表现。
但他仍没有放弃，直到他眼前光幕上的数字发生了变化后，他才猛地站起，单手托起了那六片足有一吨重的铁片，放在了地上。
【雷之呼吸·改2/200】
【b级忍术：查克拉消耗大幅度降低，将雷电查克拉缠绕在身体上，中幅度提升硬度及速度】