【今日气力微增，练功事半功倍……】
“吃得好，睡得饱，何愁养不出筋强骨壮的好身体。”
陆岁眼神发亮，目光炯炯，体会着身躯里流淌的饱满精力，不禁有种健身上瘾之感。
果然，做任何事都得见效果，才能愈发沉迷，持之以恒。
倘若陆家没有呈现风雨飘摇之势，他巴不得效仿十里坡剑神，躲在家里安稳发育，等到诸般武功圆满再出山。
“少爷，姨娘那边传信，鲁大夫晌午时分会过来看望，再给你把把脉。”
小环端着铜盆，搁在架上，试了试水温正好，这才服侍陆岁洗漱。
“嗯。”
陆岁趿鞋下床，先含一口温茶漱口，再接过小环递来的骨柄牙刷，蘸着牙粉上下刷弄。
此世的各类民用，倒是发展得不错。
像他生活起居用到的胰子、香皂和雪花膏，皆不算稀罕。
便宜老爹陆玉麟书房还摆着一座自鸣钟……
“也不知道这辈子，能不能用上电灯……”
陆岁漱完口，再用滚烫的手巾焐脸，热气蒸腾着口鼻，颇为舒服。
“少爷，今儿穿哪件长衫？”
“月白那件，宽松，好练功。”
小棠提着几套衣物进门，伺候陆岁换中衣、套长衫。
大少爷的生活就是这样朴实无华。
吃穿用度，行走坐卧，皆有人准备。
用过早饭，陆岁照例吐纳。
按着行气图，把五个姿势挨个做一遍。