完美。
一上午悄然度过。
下午。
陆谦来到羽毛球场。
明天就去比赛了，洪教练带着一众球员照常进行训练热身。
冯志强的进步堪称是恐怖，尤其是战术意识，完全覆盖整个赛场。
见到陆谦来了，洪教练迎过来打个招呼，“陆老师。”
“洪教练，他们状态怎么样？”陆谦问道。
“挺不错的，大强的状态保持得非常好。”洪教练笑着说。
他感觉这次学校的排名能突破一个更高的档次了。
“那就好，我去和大强打一会儿。”陆谦说着，就走过去了。
“陆老师。”
冯志强停下挥拍的动作，小跑过来。
“明天比赛，来看看你状态怎么样。”陆谦拿起球拍，“来，打一会儿。”
“好嘞。”
两人来到单独的场地，开始打球。
陆谦就怕冯志强在赛前紧张、激动，影响状态，现在看来，保持得不错。
每一步都稳扎稳打，用最小的动作，换取最大的收获，教他的动作、步法他都上心了。
毕竟羽毛球是间歇性无氧+有氧运动，在这小小的场地打完一场，要是不控制好体能，很快就没力气了。
十五分钟后，结束比赛。
“不错，保持状态。”