休息室里，小编给林一凡介绍了今天的节目流程。
呆会儿的录制，全部都会在录影棚里进行。
这一期的节目，追光灯亮起时，林一凡就会出现在舞台中央。
然后，另一盏灯亮起，美丽端庄的美女主持人徐芳雅就会出现，作为节目的主持人。
她将引导林一凡就位，并且串起节目的流程。
将其他的嘉宾，一个一个的请上舞台，在沙发上就座。
然后，就像一档谈话节目那样，安排专家们和林一凡对谈。
了解了流程之后，林一凡选择了独处。
对于别人来说，在短暂的时间内，要为一个崭新的话题去准备一番有逻辑性的说辞，那一定是非常困难的。
但是对于林一凡而言。
虽然时间上有点紧急，但是作为一个户外主播，他已经今非昔比。
他已经累积了太多的实战经验。
平日里累积下来的怼人经验，此刻都沉淀在脑海之中。
各种虎狼之辞，已经化作了连珠炮，随时准备脱口而出。
许久过后。
几声轻轻的敲门声，让林一凡从冥想之中回过神来。
原来是徐芳雅已经化好妆，做好了开播前的一切准备，过来探班。
“一凡，今天的录制可不简单，我刚刚去瞄了一眼！台长和很多领导都已经亲自就位了！
他们怎么也来看呢……我好慌啊！
演播就快开始了，你准备得怎么样？”
林一凡淡淡一笑，给了徐芳雅额很大的鼓励：“不怕，头前带路！”