到今天，队员们已经能完全适应高原上的环境了，除了因为晴天多，云层少，白天会被紫外线把脸晒红之外，几乎没有任何不舒服的地方。
一贯爱臭美的郑倩倩，一开始还每天把帽檐压的滴滴的，戴着迷彩脸罩，每次训练完之后都把自己闷的半死。
连着训练了几天，发现每天晚上用林初禾提供的灵泉水加药，洗完第二天脸就能恢复过来，而且几乎没怎么变黑，她也撤掉了面罩，放心大胆的顶着太阳训练，每天精力十足。
休息了三五分钟，水也喝足了，姑娘们主动站起身，笑盈盈的问。
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