“别坐在地上，站起来活动活动。”张红旗拿着棍子，轻轻敲了敲小树林。
小树林有些羞愧的站起来，低着头。
对自己第一个坚持不住，很不甘心。
“你们第一次站桩，坚持的时间长短并不代表什么。
我的要求就是，你们每一次站桩，都要坚持到坚持不住为止。”张红旗笑着摸了摸小树林的头，安慰了一句。
让大家休息，活动了一会。
才又让她们继续站桩。
一次次站桩，直到他们坚持不住坐倒。
如此反复几次，直到大丫等人，额头上都冒了汗。
这才叫停。
让大家进屋，擦擦汗，在屋里休息。
中午，胡美丽走进来，“肉汤已经煮好了，现在吃饭还是？”
“现在吃饭！”张红旗笑着点点头。
大丫二丫三丫一听，主动跑出去端碗。
肉汤是真肉汤，把野猪肉和骨头一起放到锅里，还有黄芪、人参、枸杞等药材放到锅里。
大火烧开，小火慢炖。
直到把野猪肉炖烂，化进汤里。
张红旗跟着走进厨房，叫住正准备盛汤的胡美丽，“先等一下。”
说完走进隔壁储物间里，从米缸里拿出十几个鸡蛋。
先把鸡蛋打进碗里，又搅拌一下，这才从锅里把肉汤盛到碗里。
用肉汤把鸡蛋冲开。