“挺有个性的嘛。”她低声嘟囔了一句，把咖啡杯扔进垃圾桶。
更衣室里，热气腾腾。
弗格森推开门，喧闹声安静下来。
老头子走到林锋的柜子前。
林锋正往腿上绑冰袋。
“明天早上八点，去体能训练室找迈克。”弗格森居高临下地看着他，“他会给你一份新的食谱和增肌计划。”
林锋抬起头。
“你的体格可以去和u16那帮小孩子踢了。”
老头子转身走了出去。门“砰”地关上。
更衣室里安静了两秒，随后炸开了锅。
费迪南德吹了个口哨：“小子，你惨了，迈克的增肌计划......嘿嘿有你受的。”
林锋没理会周围的起哄。他低头，把冰袋的绑带拉紧。
他抬起头，看着柜子镜子里那张挂满汗水的脸。
增肌是吧？那就练。
“哐当。”
杠铃落在地上。
林锋躺在卧推椅上，大口喘气，汗水顺着下巴滴落。
“再加两片。”体能教练迈克拿着秒表，用脚踢了踢杠铃杆，“十二月了，林，你这肌肉还是像个没发育的中学生。”
“你饶了我吧。”林锋抹了把脸，从椅子上撑起来。
一个月。整整三十天，就跟住在在健身房一样。每天吃那些难以下咽的水煮鸡胸肉和没有味道的西兰花，换来的是体重秤上多出来的四磅肉。虽然看着还是瘦，但核心力量确实比刚来时强了很多。
一条白毛巾飞过来。