迈入筑基境后，修士的生命得到一个升华。
肉身灵力神识，和练气境相比，有若天渊。
仅寿元，便翻了一倍。
普通筑基，也有两百多岁的寿元。
不过，筑基境后，修为境界的提升，难度比练气境时大多了。
下品道基，修行几十年，突破到筑基境中期，便到达上限。
此后，便会遇到瓶颈，一直停滞。
终其一生，往往卡在筑基境中期，无法突破到后期。
即使是上品灵根，突破一个小境界，至少也需要十几年。
如秦月寒这般，中品道基，青木灵体，筑基三十年，还停留在筑基初期。
不过，秦月寒隐隐感觉到突破契机。
为顺利突破瓶颈，她这才决定去暗影森林，借助“紫蕴神木”，将其凝炼，激发自身青木灵体潜力。
“我虽然不是特殊灵体，可我天赋满满，还能不断补充各种天赋。”
“水灵根资质也能不断提升。筑基境百年时间，足够我提升到天品灵根了。”
“摆在面前，最重要的事情，便是加强即战力。”
沈轩心里早有规划。
第一，将大部分的时间和精力，放在主功法【神藏沧海功】和三种水属术法【凝水化锋诀】、【水灵聚元诀】、【斩仙水炁诀】的勤学苦练上。
第二，有针对性的加强自身天赋技能。【控水】圆满，【力大无穷】大成，即战力大幅提升。
第三，增加一些辅助手段。两具太阴尸兽，几十张精品雷符和精品毒符。
第四，使用净水瓶凝炼百方灵水，完善极端情况下的应变能力。
在筑基期阶段，决定斗法胜负的因素很多。