代价就是被燃烧掉的心神之力，如同柴薪化为灰烬，不可复原。
切忌在心神未复的情况下，强行施展焚心录，不然最後可能灼烧到心智，甚至是走火入魔。
秘籍中还详细描述了不同燃烧程度对应的效果与风险，以及一些减轻反噬的辅助法门。
陈越看得非常仔细，一字一句都在心中反覆推敲。
整整半个时辰，他才将整本焚心录通读一遍，并闭上眼睛，在识海中反覆推演了数遍其中的关键步骤、风险节点以及可能的身体反应。
「果然凶险————关键在於损失的速度，与我恢复增长的速度，孰快孰慢？」
陈越心中暗忖，「若我每次只燃烧极少部分，然後立刻以浩心磐石功和养神丹阳丹进行温养恢复。
只要恢复速度大於燃烧损失的速度，长期来看，心神总量未必下降，甚至可能因为这种破而後立的刺激，增长得更快？而修为却能得到切实提升————」
当然，这只是一个理论推演。
实际修炼中，心神之力的质与量的损失是否完全对等？
恢复过程中是否会有损耗？心火煅烧修为带来的虚浮，需要多少时间和资源去夯实？这些都是未知数。
「必须谨慎，然後从最微小的量开始尝试，并且要准备好充足的养神丹阳丹作为补充和後盾。」陈越作出了决定。
他将焚心录小心地收好，做完这些，陈越长身而起，来到院落中央。
他没有立刻开始尝试焚心录，而是决定先进行今日的日常修炼，并尝试昨日早有的想法，一天吞服两颗洗髓铸体丹。
一个时辰後。
院落中，陈越的身影正在快速闪动，演练着虎啸金钟罩的外功招式。
他的动作刚猛暴烈，拳脚呼啸间隐隐有低沉的风雷之声，皮肤表面泛起一层微不可察的古铜色光泽，周身气血蒸腾，仿佛一座熊熊燃烧的火炉。
与往常不同的是，此刻陈越的体温高得吓人。即使隔着几步远，也能感受到他身体散发出的灼人热浪。
他的脸庞、脖颈、手臂等裸露在外的皮肤，一片通红，甚至能看到皮肤下的血管在轻微跳动，仿佛有岩浆在体内奔流。
汗水刚一渗出，就被高温蒸发成白色气雾，缭绕在他周身。
这正是一天吞服两颗洗髓铸体丹後，药力过於磅礴，在体内激烈化开、冲击筋骨血肉的表现。