以往大爷大妈只是练简单的养生拳，现在他们人手一部手机支架，一边盯着视频讲解，一边打出带着阵阵风雷声的八卦掌、或是八极拳、太极拳等。
以往这些大爷大妈都因为年龄太大了，不能够修炼真正的国术，修炼的都只是由国家改良出来的养生拳。
他们现在能够打着八极拳这种刚猛的拳法也是因为他们现在的身体素质发生了剧烈的变化。
因为原本他们都生活在天地末法的环境之中，身体素质肯定是没有那些其他世界中常年生活在浓郁灵气环境下的人的身体素质好。
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