风小后头脑发沉，眼前冒飞蚁，这是灵识消耗过度，不及时恢复的话会造成永久性损伤。恢复灵识最好的办法是睡觉。她不敢再折腾，忙抱着被子睡去。
一觉醒来，风小后当即去看丹田，发现丹田里灵力并未减少，仿佛之前是幻觉。
这时腹中发出鸣响，饥饿感烧了上来，烧得她心头发慌。
风小后撑着床沿站起，胳膊和腿一起抖，往锅里加水时她看到里头倒映着的脸煞白。
饿的。
饿得头上冒虚汗。
手一抖，比平时多三倍的干面条洒了进去。
面条八分熟，风小后等不及盛出来直接用筷子在锅里捞着吃，热乎乎的食物填饱胃，才感觉重活过来。
“不对呀，我筑基了呀，我可以辟谷了呀——哦，忘了这是北川了，连金丹都要进食呢。”
风小后给自己答疑，没把这事放在心上。
她出来地窝子，看时间这会儿大家都在上工呢，于是她赶过去，跟自己的队长闻缨汇报。
闻缨疑问：“怎么跑过来的？还不会飞？”
风小后一拍脑袋：“我忘了。”
闻缨笑：“要我教你怎么御剑吗？”
“不用不用，我请教过师兄师姐的。”
风小后欢快的一拍储物袋，手中一点灵力轻拍，太华宗制式的细剑浮在她膝盖前。风小后吸了口气，轻盈一跃跳了上去。
御剑飞行很简单，只要将灵力轻铺脚底便可牢牢吸附在剑身上，再以灵力催动飞行。
风小后打着手诀，一道灵力输入进去剑身猛的向前窜出一截，风小后一慌灵力中断，身子一晃摔了下来。幸好离地面不高，她侧着身子扑到一块大石头上，听到背后的笑声，腾的红了脸。
闻缨笑着说：“师妹，你得多练。”
风小后不好意思的收起剑，不动声色的转动脚踝，方才脚没踩稳，崴了一下。
“师妹，按照宗门规定，弟子筑基之后月例增加一倍，再领一柄适合筑基弟子使用的飞剑和一部功法。”闻缨道，“飞剑都是一样的，功法看灵根。你是五灵根，如果五灵齐修的话只有一部衍息诀适合你。如果你有优先修炼的灵根的话，与我说说你要修什么灵根，我给你推荐。”