约莫尝试三次，他掌握了技巧。
一柱香的功夫，张布面前浮现出祖宗系统面板。
【龟息功：龟息纳气（1%）】
“先让老祖宗试试成色。”
张布心想。
他今天的养气汤效果还没消耗完，正好给龟息功提提速。
【第一年，先祖看着文绉绉的养生之法，嫌弃的不得了，猎户就该与野兽搏杀，以静御动？该死就死，何需养生延寿，给后代添乱。】
张布：？
不是。
这养生功还跟第二代先祖犯冲呢。
【第二年，初练时极为别扭，吸气太长胸闷，呼吸太短气未吐干净，十息内节奏尽乱。】
【第五年，吐纳进入正轨，肌肉酸胀得到轻微缓解，淤青消散速度开始变快。】
【第十六年，吐纳停留在初始阶段，肌肉酸胀小幅度缓解，更多淤青消散。】
【第三十二年，吐纳还在初始阶段，肌肉钝痛症状减轻，淤青消散速度更快。】
【龟息功：龟息纳气（31%）】
【血气：21%】
一瞬间。
大量有关龟息功的感悟涌入脑海。
张布开始熟练的吐纳天地之气，小腹温热如抱暖炉，这股温热扩散至四肢末端，所过之处肌肉酸胀得到缓解。
因修炼通臂拳法，蛇缠桩留下的轻微暗伤，在持续的吐纳中有了修复的趋势。
“好功法，因为不涉及熬炼体魄，滋生血气的外炼之法，老祖宗不必强行压榨身体潜能，以至于提前暴毙，可以将修炼时间拉的很长。”