把门关上后，快速的坐到床上，运行《无相决》。
因为经脉和灵跟问题，这期间她运行灵气的时候很慢，灵气入体后，传化灵气也慢。
一股灵气入体，别人需要四圈转化，她需要翻一倍。
这漫长的运行中，沈青芜那边也跑的气喘吁吁了。她需要从主殿广场传送到离灵隐峰最近的丹峰，然后下山走半个小时的山路，到达灵隐峰脚下。
山脚下到达她的院子需要一个半小时。
而此时的彩云峰，云辰倚在椅榻上，面前出现个画卷，画卷里面有不少的灵兽图片。
纤细的指尖划拉着那画卷，画卷上面的山水鸟兽瞬间飞入了上空的灵力屏障上：“明夷，你说我送我徒弟什么灵兽好。”
月光下的白色蛟色幽明寂亮，盘在大殿云辰的椅子上慵懒道：“都行，你看着选。”
“就知你给不出啥好意见。”
“你不要让她炼体，这样锻炼岂不更好。”
“炼体是炼体，不代表我的弟子就要每天上个学堂每天靠两条腿。”
明夷不吭声了，她这主子就是护短。
李知瑶灵气运行完一个小周天时，沈青芜才到了自己的住处。
去院子旁边的小溪泉里洗了个澡。
回到屋里休息了一会儿，给自己松松筋骨，以免以后练成个金刚芭比。
开始打坐入定，感受到无相决运行着灵气在四肢百骸运转。
今天刚进入练气三层，灵力不太稳固，但经脉好像又宽了一些。
运行了一个大周天后，才上床休息。
四个小时后，沈青芜被外面的隼吵醒了。
说实话，她不会扎古代那些繁琐的辫子，直接一个高马尾，系上发带简单妥当了。
绑上沙袋出门后发现院子外面停了一只灰金色的游隼。