但是既然得不到，那他就自己摸索，按照他的理解，一共两种方法可以尝试，一种是快速的消耗，然后再慢慢的恢复，这个过程中灵识应该会有个缓慢增长，同时呢也可能会附有剔除杂质的功效，这个跟健身应该是同样的道理。
第二个呢，是他最近发现的，做自己喜欢的事儿，自己愿意做的事儿，不要违背自己的本心，这样呢，灵识自然而然的有一个较快的增长，而且感觉会比较活跃，对，活跃、灵动。
当他想去描述两种方法的区别时，脑海中自然而言出现了这两个词儿。。。
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