怎么强健？
四个字，武道筑基！
所以武道筑基可以定点、有目的性的锻炼自己身体的局部，从而让自己能在心仪的正经位置，化气！
那有聪明人会想，化气部位可以多处嘛，不对的我不要不就行了？
我要说不是那么简单！
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