第25章五公里跑,老兵的“稳定发挥”

作者:朝朝和 加入书签推荐本书

周海波有时候甚至怀疑,这小子是不是故意的。

不然怎么可能每次跑出来,都刚好差那么一丢丢?

十分钟后,热身完毕。

“预备——”

陈志远举起秒表。

“跑!”

新兵们呼啦啦冲了出去。

赵一航一马当先,步伐稳健,呼吸均匀,看得出来确实有底子。

几个身体素质不错的新兵紧跟其后,形成第一梯队。

中间是一群拼了命往前冲的,跑得呼哧带喘,但好歹还能跟上。

最后面,是钱坤和另外两个体能差的新兵。

还有吴汉峰。

钱坤跑了不到八百米就开始喘了,脸涨得通红。

“峰......峰哥......我跑不动了......”

吴汉峰道:“别说话,调整呼吸。三步一吸,三步一呼。”

钱坤试着照做,但喘得更厉害了:“不......不行......我肺活量太小了......”

“那就两步一吸,两步一呼。找到自己的节奏。”

钱坤又试了试,这次好了一点,但速度明显慢下来了。

吴汉峰看了看前面的大部队,又看了看旁边的钱坤,犹豫了一秒。

然后他也慢下来了。

不是跑不动,是主动慢下来的。

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