第404章 打穿

作者:起酥面包 加入书签推荐本书

下场的时候谁也没理,祥林嫂似的喃喃自语:我只知道他强,却不晓得差距有这么大……这不是欺负小孩呢吗?!

额,差不多吧,后卫线上谁也没落到好,全是光头。

打身高1米9以内、非顶级运动天赋的后卫,方星河连汗都不用出,真就是玩。

四连胜下来,后卫线的眼神全变了,有兴奋,有恐惧,有茫然,也有崇拜。

差距大到这种程度,谁都不可能再较劲,只有服。

中国男篮历来的最大痛点就是后卫,也别提什么组织和外线杀伤了,就连顺利过半场都难。

在这方面,刘炜已经是表现得最好的球员了,剩下那几个小后卫,方指挥官甚至懒得骂他们。

运动天赋一般就不提了,对身体的打磨也不刻苦,基本功更是稀烂,也不知道这些俱乐部的训练组是干什么吃的。

所有后卫线都打完之后,方星河当场放话:“你们不用参加战术训练了,接下来的一年赶紧把基本功练上去,然后增肌减脂,办不到的,全部pass,后卫线没必要带上你们这群累赘!”

这话讲的太不客气了,不过他也是恨其不争。

陈江华天赋还行,但是对抗实在太差,一碰就歪歪扭扭的,这怎么上场?

球迷总爱给他挽尊,说什么如果不是被伤病耽误了将会如何如何,可问题是,你不努力增肌,神也会受伤!

丹子84公斤的时候同样是个脆皮鸡,增重到95公斤以上之后那叫一个耐操。

打篮球太重了不行,太轻了更不行,增肌降脂,强大核心,努力打磨关节周围的肌群,不断改善发力方式,这才是减少伤病困扰的王道。

……

干碎了后卫线,把他们批了一通,方星河开始面对锋线。

王磊朱芳雨李楠王仕鹏的模型都能覆盖方星河,不过打他们也就是稍微多费一点功夫而已。

像王磊,空有身体,一晃一个准。

真正的麻烦,是孙大圣同学。

这哥们205米的身高,臂展不夸张但也有206以上,横移敏捷,防守意识出众,在三运单挑中天克速度型小后卫。

蔫头巴脑的风味线将所有期望都寄托在他身上,眼神好似看爹。

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