第447章 宋教头的核心特训真没白练啊!

作者:东北女主 加入书签推荐本书

在郑峰教练的指导下,她没日没夜地泡在冰场里恢复体能和技术。

今天,她终于要再次站上正规比赛的赛场了。

“于沐沐,到你了。”郑峰走过来,拍了拍她的肩膀。

“别有压力,放开滑。”

于沐沐站起身,用力点了点头,眼神明亮清澈。

她脱下外套,穿着淡蓝色的考斯服,滑向冰面中央。

场馆内安静下来,所有人的目光都聚焦在场地中间的女孩身上。

一首节奏明快、充满力量感的古典交响乐在场馆内奏响。

于沐沐动了,她迎着冷风向前滑行。

外界的声音似乎都消失了,只剩下音乐的节奏和冰刀摩擦冰面的声响。

她双手张开,双腿交替发力。

连续的压步动作做得又快又稳,速度在短时间内提升到了极致。

紧接着,她利用高速滑行进入了步法展示。

内外刃弧线切换得无比丝滑,身体的重心控制得恰到好处。

换足3字步,每一次刀刃的转向都精准卡在音乐的节拍上。

她的身体柔韧度极好,配合着手臂的舞动,将整个场地的空间充分利用。

随后,她进入了旋转环节。

左脚刀刃在冰面上画出一个圆形的轨迹,身体收紧。

单足直立转!

一圈,两圈,三圈,四圈!

她一口气完成了单足直立转4圈以上,速度没有减弱分毫。

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