许多家长想起自己的孩子，都有同样的想法。
初中、高中、大学，如果都能在这样的环境里成长。
那孩子的一生都会充满阳光。
纪录片的节奏很快。
央妈的镜头用原汁原味的视角记录了十三中的日常。
早上八点钟上课，下午五点钟准时放学。
没有强制要求的跑操，没有压迫式的补课。
周大海穿着雪白的厨师服，戴着高高的厨师帽。
他在后厨颠起几十斤重的大铁锅，动作大开大合。
金黄浓郁的金汤小青龙被盛到餐盘里。
学生们大口吃着，饭菜的香气几乎要溢出屏幕。
社团楼里，互助学习会开展得如火如荼。
陆沉拿着黑色的笔记本，在黑板上写下一串公式。
苏小柔和几个学生坐在下面认真听讲，叶晚星在一旁耐心批改试卷。
“十三中的生活就是这么朴实无华……”
旁白温柔的声音缓缓响起。
每天上完基础课程，学生们便可自行学习，或培养兴趣爱好。”
“德智体美劳的全面发展在这里不再是口号，而是真切的青春日常。”
画面转到柳河村的乡野田间。
十三中的学生们搬着墙板，跟工人师傅一起搭建活动中心。
大家一起劳作，一起在大席中吃饭。