二者有一方不对，都难以达到理想的效果，甚至会损伤肉身。
但若是能完美结合，便可顺利调动身体气血，让其快速运转，达到普通人的数倍速度。
听完李亚贵的讲解，眾人便开始原地演练。
一段时间后，每个人都面色难看，显然是收穫寥寥。
“难吧？”李亚贵问。
看到眾人点头，便指向另一个角落，那里站了足有三四十號人：“他们那些，有的都来了好几年，依旧没有掌握。”
“不要急，慢慢来，越急越学不会。”李亚贵笑眯眯地道，“若是这么容易的话，武者都满大街跑，百兽山脉也早就被清扫了。”
“不过，你们切记得十八岁之前破关。
若是超过这个年龄，便无甚潜力，门派也不会在你身上投入太多资源。”
说完，李亚贵便离开了现场，给娄易一行练习的机会。
『十八岁么。”
听到这话，娄易目光一闪，他马上都快二十了。
不过有属性面板在，所谓的潜力，在他看来如同虚设。
“廿，这尼玛是人能练的吗？”詹韦达忍不住抱怨，停了下来。
“我听闻，极拳门呼吸法在武林中都是上品，不然也不会这么难。”贾虹轻声道。
“没错，否则我家自有家传呼吸法，也不会把我送过来了。”黄陇刚每次说话，都必定要装个逼，不然不舒服，“贾姑娘別急，內门弟子每个月可以领一支净神香，有那玩意会好上不少。”
“是么？”贾虹眼睛一亮。
净神香，能祛除人心浮躁，让人更加专注，是一种辅助练武的珍贵耗材。
眾人中，只有娄易和金峰，一直在低头练习。
呼吸，打拳，呼吸，打拳。
娄易练了好一会儿，仍然没找到头绪，便停了下来。