各队开始正式排练起来。
乔燃，倪丰，纪凡，蒋经纬四个评委，则到各队，观看队员训练，全程目睹参赛选手的蜕变。
第一天录制，很快就在忙碌中结束了。
评委可以下班回家，但参赛选手则要住在节目组提供的别墅里，录一些姐姐们相处的温馨画面。
乔燃回到休息室，把东西收拾好，还没走出休息室，电话响了。
是温时润打来的电话。
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