第343章 太极养生功,方言点石成金

作者:凤山鹤鸣 加入书签推荐本书

按层次功阶进修,功夫深浅,各有功效。

练一式得一式,练成一阶进一阶。

进门学习,学一式练一式,学练结合,以练为主,以迅速显效。

由于太极拳将意、气、形结合成一体,使人身的精神、气血、脏腑、筋骨均得到濡养和锻炼,达到“阴平阳秘”的平衡状态,所以能起到有病治病,无病健身的作用,保证人体健康长寿。

练拳的同时,搭配心法也练松、息、气。

最后达到拳,松、息、气合一,练到意力足,气力自生,功夫至此就可以更上一层,炼神气,修太极。

当然了,方言自己都还没有达到那个层次,教唐老也最多就是让他更健康,延年益寿而已。

其他人下午都去上班的时候,唐老就跟着方言在四合院里练习了半下午。

教会了他一些初级动作和心法。

老唐毕竟年龄大了,练了一会儿就感觉浑身不舒服,当场发现他这是身上骨骼关节的问题。

然后方言把唐老叫到书房里,在他身上施展了一下罗氏正骨法。

老爷子年龄大了,身上各处骨骼,关节或多或少都有些问题,经过方言一顿正骨按摩,外加针灸调养,顿时感觉浑身都舒服了。

他自己说感觉一下年轻了十岁。

方言也借着这个机会,把自己还没有加持上的二十几种手法加持上了。

完成了双赢。

其实原本方言还想留着老头子在家里吃晚饭。

结果下午的时候,上头领导派人找过来了。

说是还有事儿,要与他讨论。

唐老只好跟着走了。

离开之前对方言说,他下次得空再来。

反正他这次回来后,应该会呆上十天半个月,所以也不急于这一时。

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