「深度睡眠·中级」：
【效果1（睡眠压缩）：激活後，大脑睡眠架构重组，n1入睡过渡期缩短至近乎为零，n2浅睡眠期大幅压缩，同时保留完整的n3慢波深睡和rem快速眼动周期。
单个睡眠周期从常人的90分钟压缩至约55分钟，每晚4°4.5小时即可完成4~5个完整周期，覆盖全部深度修复与记忆巩固功能。】
【效果2（强制入睡）：随时随地强制大脑切入慢波睡眠，持续时间短。】
【剩余技能点：0】
林恩算了一下。每天省出将近3个小时的清醒时间，一周就是20个小时。
得尽快攒技能点了，尽早把「深度睡眠」提升到大师级
林恩关掉面板，忽然想到了一个人。
达文西。
传说这位文艺复兴的全才，每4小时只睡15到20分钟，一天加起来睡不到2个小时，靠这种方式腾出大把时间画画、搞发明、研究解剖学。
後来这种方法被叫做「达文西睡眠法」，本质上是一种多相睡眠，把完整的睡眠切碎成很多个小块。这个说法在网上流传了几十年，後来被睡眠学家证伪了。
人的生物钟是双相的，强行拆分只会导致睡眠剥夺，认知能力断崖式下跌。
有人亲身试过，全都失败了，而且对身体的损伤很大。
所以科学界的结论是：达文西睡眠法要麽是後人杜撰的，要麽就是达文西拥有某种常人不具备的生理特质。
某种常人不具备的生理特质。
比如……系统？
林恩觉得这个念头荒唐又合理。
达文西画《蒙娜丽莎》，设计飞行器，研究人体解剖，同时还搞军事工程和城市规划。一个人干了十个人的活儿，精力充沛得像永动机。
如果他也有一个系统面板，深度睡眠直接点到了大师级，每天只需要睡一两个小时就能完全恢复，那一切都说得通了。
什麽多相睡眠法，什麽每4小时打盹15分钟，根本就是後人看到他睡得少，自己编了一套理论往上套。实际上人家可能就是躺下去，一个半小时之後精神抖擞地爬起来继续画画。
和自己现在的状态一模一样，只是等级更高。