晨曦碎金，洒遍演武场青石板。
淬体池边，楚凡盘膝静坐，上身赤裸，肌肉线条分明，宛若天地奇石雕琢而成。
「金刚伏魔功」运转至极致，他周身空气低沉震颤，金红二色罡气交替闪现，旁人在他四周。
「公子可真是个修炼狂人啊————」
不远处，黑衣劲装的魔云子刚收了势，收刀入鞘。
她方才与青蛇等人练「星雷刀」，香汗淋漓。
拭去额间汗珠时，她目光不由得落在楚凡身上，不禁暗自感叹。
楚凡是她此生所见，最令人难以置信的苦修者。
镇魔卫石浩抵达青州，倏忽已过二十二日。
这二十二天里，除了遇石浩那日去过镇魔司，楚凡便在这小小演武场扎了根。
大门不出，二门不迈。
魔云子与青蛇等人练累了，还会结伴去城中酒楼享美食、松心神。
可楚凡不同，他宛若不知疲倦的傀儡，全然沉浸在力量提升的快感中，浑然不觉时光流逝。
石浩那日来七星帮，见他这般模样，打趣说他越发像个敲钟念佛的「苦行僧」。
还极力怂恿他去勾栏听曲，说是「红尘炼心」。
这话刚出口，便被一旁李清雪、青蛇几人用那足以将人「千刀万剐」的杀人自光瞪了回去。
中吓得这位镇魔卫，这些时日竟没好意思再登七星帮的门。
见楚凡周身金红光芒渐渐敛去，魔云子收起长刀，手脚麻利地在旁侧红泥小炉上温热茶水。
她沏了一壶茶，端到石桌上，轻声道：「公子，文武之道，一张一弛。你这般高强度修炼了一夜，便是铁打的身子也要润滑一二，歇息片刻吧。」
「嗯。」
楚凡缓缓睁眼，瞳孔深处似有金芒一闪而逝，随即归於平静。