天空乌云密布，大雨滂沱。
山林之中水雾弥漫，宛如仙境。
距离山谷数里之外，有一处瀑布，湍急的水流从山崖上方倾泻而下，撞击在下方的巨石和水潭中，发出震耳欲聋的响声。
姜辰赤裸着上身，露出精壮的身躯，身上肌肉宛如最顶尖的雕刻大师精雕细琢出来的，呈现出流线型态，又充满了力量美感。
他两脚生根，稳稳站立在奔腾的溪流之中，挥舞着八十一斤的玄铁重剑，劈、刺、砍、削。
招式虽然简单，但每一击都有莫大威力。
奔腾的水流中裹挟着树木、石块，狠狠撞击而来，威力不下于一流高手的全力一击，却全都被姜辰轻松击得倒飞回去。
练了一刻钟之后，姜辰将重剑一抛，丢到岸上。
然后施展降龙十八掌拍击迎面撞击而来的树木，石块。
每一掌击出，都有千斤巨力。
雄浑霸道的掌力隔空打出七八尺的距离。
一时间，炸响连连，溪水中不时飞起一道道水柱。
不过想要以人力对抗自然之力，现在的姜辰终究还是做不到。
冲击的水流永不停歇，练得久了，即使姜辰身负九阳神功，也有一种真气不济的感觉。
他也没有强撑，纵身一跃，身形好似完全脱离了重力束缚，飘然飞掠到岸上。
打坐调息了一会后，很快就恢复了内力。
然后运转九阳神功，一股灼热之气透体而出，他身上、裤子上的水分慢慢化作雾气蒸腾而起，整个人缭绕氤氲水气，如神仙一般。
不过片刻功夫，姜辰身上就已经恢复干燥。
穿好衣服，背着玄铁重剑穿过树林，回到山谷。
和神雕练了一会儿剑法，又去喂养菩斯曲蛇。
经过这段时间的诱捕，姜辰抓了十几条的菩斯曲蛇。