先知手腕一动，几根触手从灶台边蔓延而出，熟练地往锅里撒入晒乾的迷迭香丶鼠尾草。
又舀了一勺自制的高汤，盖上厚重的木盖，调整火势转为文火慢炖。
「这道菜的关键，就是慢炖。」他一边给众人讲解，一边时不时掀开盖子搅拌：「让肉的鲜香渗进汤里，再加上草药的清冽，既能解腻，又能补力气。」
卡门和罗丽凑在灶台边，看着锅里咕嘟冒泡的炖菜，鼻尖萦绕着肉香与草药香，原本重新修整肉体后的疲惫，竟被这烟火气驱散了大半。
先知又往锅里丢了几颗切好的胡萝卜和土豆，笑着补充：「你们刚经历战斗，耗了不少力气，这炖菜既能补气血，又能解乏，比寻常的肉汤管用多了。」
一旁的哈德早就按捺不住，不停搓着手：「先知，您这手艺，看来又是精进许多啊，等炖好了，我可得多来两碗！」
先知笑着摆了摆手，目光落在锅里翻滚的汤汁上，眼底满是温和。
比起什么超凡丶实力丶争斗之类的事，人这一生还是好好吃饭最为重要，比如面前这一锅冒着热气的炖菜。
不消片刻，随着先知的一阵喂猪似的吆喝，这一锅香浓的硬菜，端上了餐桌。
早就等不及的三人，也就卡门象徵性的客气了一下。
不过在看着罗丽和哈德自顾自地舀了一大碗后，卡门也立即给先知舀了一碗，然后自己也开始了这场食物争夺战。
只象徵性吃了两口的先知，看着三人一阵风卷残云，却比自己吃了更高兴。
「啊！爽……」
吃饱的三人，瘫软在饭桌前，先知却看着锅底的剩余，皱起了眉头：
「这还有一点，别浪费了。」
三人连连摆手：「吃不下了！」
「血肉赐福之后，食量会大大增加，怎么可能吃不下，罗丽你在长身体，你吃！」
先知不由分说的将锅底的残渣，全倒在了罗丽的碗里。
看着面前的食物，腹胀的罗丽虽然一脸苦相，但眼底里的开心却藏都藏不住。
「先知，这次我感到我对血肉赐福的运用十分粗浅，所以任务才会失败。」
哈德正襟危坐，将这次任务的经过，一五一十的讲述给先知，并请教着问题：「有没有什么办法，能快速让我提高运用效率？」