“嫂子来大姨妈了？！”
“林知月！你要死啊，这里是图书馆，小点一声！”
“哦哦哦好好好。”
被室友斥责后，林知月压低声音，但语气里的兴奋显然压都压不住。
“表哥你等一下啊，我这个可太有发言权了。”
电话里翻书声停止了，估计她跑到了走廊或者厕所里。
“首先，热敷！这个最重要，热水袋或者暖宝宝贴在小腹上，温度不能太烫，四十到四十五度最好。”
“嗯。”
顾风拿过厨房台面上的便签纸，拿了一支笔开始记录。
“第二，红糖姜茶，但如果嫂子在吃药的话，你先看看药物说明，有些药跟生姜会不会冲突，不确定的话就别放姜了，单煮红糖水也行。”
“但是表哥，嫂子吃药的话，在月经期间情绪波动会比平时大一些，你心里要有数哦。”
“我知道了。”
“还有，不要让她吃冷的东西，不要让她接触冷水，腹部和脚部要保暖，对了，你们家有那种泡脚桶吗？”
“没有。”
“那么你在下楼买东西的时候可以顺便搞一个来，睡前泡个脚可以缓解很多。”
顾风在便签纸上刷刷的写了一串。
热水袋，红糖，泡脚桶。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）第493章军师救命！(第2/2页)
“还有啥？”
“表哥你这样的态度，我作为女生给满分哦。”
林知月在那边偷笑。