比起跑男的套路化严重，极限挑战的节目自由度较高，笑点也不少。
尤其是极限男人帮经过了几期磨合以后，关系越发熟悉，玩起来很放的开。
这期节目各种斗智斗勇，老狐狸黄三石机关算尽功亏一篑。
坏蜀黍黄勃倒在了老实的松鼠王迅手里，罗智祥跟李枧属于是涉世未深的呆瓜兄弟组合，被腹黑的周余棠算计的一愣一愣。
然而，最后周余棠也被穷凶极恶的“颜王”孙洪雷不守规矩的抱住，同归于尽，贡献了不少笑点。
还是古力娜札笑到了最后。
节目录制很顺利，不过三天就录制了整期需要的素材。
照例是极限男人帮聚餐，罗智祥眼珠子一转，看着古力娜札坐在周余棠身旁，不时的给他倒酒夹菜，瞬间就明白了这两人关系，对周余棠投来了我辈楷模的崇拜目光。
今晚都是自己人，喝了不少酒，到最后罗智祥说话连舌头都打结：“勃哥，周.周导，过几天你们来金马，我来安排，一定让你们满意。”
“台妹我是吃不消。”
黄勃连连摆手：“你找余棠去，他年轻，顶得住。”
“.”
“那个小猪，一看就不知道什么好人.”
娜札跟周余棠回了金陵的一号基地，在刚刚那场合没好意思开口，回家了嘴里兀自不忿道：“别把哥哥带坏了。”
“喝醉了，开个玩笑，不要当真。”
周余棠才进房换好拖鞋，手机就震动起来。
一看，是张亦蓓的电话，当下接了起来。
“老大，没打扰伱夜生活吧？”
“.”
周余棠看了紧紧抱着自己的娜札一眼，找了个舒服的姿势，仰躺在沙发上：“蓓姐，什么事？”
张亦蓓是他手下得力干将，两个人关系不错，闲聊之余也能开开玩笑。