每日的吃食也十分的讲究，必须要有足够的营养才行，否则还没有将《金钟罩》练成，修炼者就先气血亏空而亡了。
大部分修炼《金钟罩》的江湖高手，顶多也就是将《金钟罩》修炼到小成境界，就会放弃继续修炼了。
因为想要把《金钟罩》修炼到大成境界，普通人至少需要花费十几年，甚至数十年的时间，没有足够强大的信念，根本不可能坚持的下去。
更何况《金钟罩》又不是《金刚不坏神功》那种顶级的横练武功，与其花费那么长的时间苦修《金钟罩》，还不如转修其他更容易修炼的内功心法呢！
因此江湖中修炼《金钟罩》的江湖高手虽多，但是能够把《金钟罩》修炼到大成境界的高手，却是寥寥无几。
李茂贞刚才用拳头，正面轰碎了青衣汉子的长剑，拳头上面只出现了一道浅浅的白痕，很明显就是将《金钟罩》修炼到大成境界的标志。
“砰！！！”
看着余人彦那副快要吓尿的样子，铃木晴明眼中闪过一丝嫌弃之色，操控着李茂贞将其一掌拍飞，用淡漠的声音说道：“本座不喜欢在吃饭的时候杀人，滚吧！”
铃木晴明倒不是真的想要放过余人彦，而是担心他待会当场吓尿，影响了自己吃饭的胃口。
反正李茂贞已经对余人彦使用了《凝血神爪》，他最多也就只剩下三日寿命了。
“哒哒哒……”
死里逃生的余人彦，也顾不得身上的疼痛，连滚带爬的跑到榕树旁，急匆匆的解开缰绳，骑着马头也不回的飞奔逃离。
从李茂贞刚才展现出来的实力来看，余人彦便知道此人的实力，恐怕比他爹余沧海还要强，知道自己踢到了铁板，自然不敢多说半句废话。
“余师弟，你等等我……”
倒在地上的青衣汉子见状，急忙从地上爬了起来，骑着马向着余人彦逃离的方向追了过去。
“好厉害啊！”
从震惊中回过神来的林平之，先是看了一眼那些长剑碎片，又看了一眼毫发无伤的李茂贞，眼中满是崇拜之色。
从林平之出生以来，他见过最厉害的江湖高手，应该就是他的父亲林震南了。
原本林平之还觉得他爹很厉害，如今见到李茂贞竟然拥有刀枪不入的能力，顿时感觉林震南没有他想象的那么强大了。
林平之甚至有些怀疑，就算他爹全力施展出家传的《辟邪剑法》，恐怕也很难伤到李茂贞。
“二叔，你以前跟我说过，华山派来历非凡，曾经还是五岳剑派之首，几乎可以跟少林和武当媲美。”