「会不会……这也是现实中某个隐秘的道家或者佛教的炼体法门？！」
姜明越想越觉得有可能。
毕竟，上个档的《三真法门》，他在现实中跟着修炼了一段时间后，效果简直立竿见影！
以前熬夜打游戏第二天总是头昏脑涨，现在？
那是精神抖擞，主打一个「牙好，胃口好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香」！
简直比什么保温杯里泡枸杞管用一万倍！
「既然《三真法门》在现实里能练出奇效，那这门进化版的《三真不灭诀》，说不定也可以试试啊！」
「现在网上不也挺流行打八段锦丶练金刚功丶太极拳这些传统养生功法吗？说不定这《三真不灭诀》就是类似的玩意儿！」
念叨着，姜明也是越发感觉靠谱。
不说其他，这年头确实经常有人去联系八段锦，金刚功这一种。
毕竟，去健身房，大多数人没有时间不说，也害怕健身房直接跑路。
这种时候，练习八段锦，金刚功这一些东西就有极高的性价比了。
说干就干！
姜明立刻在脑海中回忆起游戏里那篇金色经文附带的修炼动作，开始在客厅的瑜伽垫上尝试着比划起来。
一开始，他觉得这些动作极其怪异，有点像是高难度的瑜伽，又有点像某种古老的祭祀舞蹈，拉伸感极强，甚至有些动作违背了人体常规的骨骼发力习惯。
然而……
就在姜明咬着牙，愣是完成了一套连贯的引导动作，并配合经文在心中默念呼吸法时。
突然！
「嗡——」
姜明极其清晰地感觉到，自己的丹田腹部位置，猛地窜起了一股温热的暖流！
这股暖流随着他的呼吸，极其缓慢地游走在四肢百骸，所过之处，因为长期久坐带来的肌肉酸痛瞬间消散，取而代之的是一股暖流。