陆渊再次步入地热灵泉之中，开始第七次冲击境界壁障。
练窍境的境界壁障远比练骨境难突破。
练窍境，顾名思义练的是身体窍穴，是肉身三境中最后一重境界，江湖上能达到这一境界的高手并不多。
地热灵泉中热浪蒸腾，越靠近泉眼，泉水越滚烫，地脉之气也越浓郁。
因此，越靠近泉眼修炼，冲击境界壁障的力度就越猛烈。
陆渊在泉眼旁盘膝坐定，闭上双眼，瞬间进入武痴之境，引导丹田中的内力卷涌而出，化作万千气流，开始在经脉中游走。
泉水中的灵气通过身体各处毛孔，汇入经脉之中，和内力融合在一起，开始淬炼经脉窍穴。
待到经脉中的内力壮大到极限，汇聚成一股洪流，陆渊开始引导内力洪流冲击身体窍穴。
练窍境的境界壁障就是任督二脉，想要踏入练窍境，需要冲破任督二脉上的三十六道脉轮。
陆渊引导内力洪流，自气海穴灌入任脉之中。
内力洪流灌入任脉的瞬间，气海穴骤然刺痛，似有千根冰锥刺入腹部。
若是普通人承受如此猛烈的洪流冲击，顷刻间便要经脉寸断而亡。
陆渊的肉身经历过练力境丶练骨境两重境界的淬炼，以及三个月的持续修炼，肉身十分强悍，奇经八脉坚若磐石。
承受住第一下的刺痛，陆渊屏气凝神，引导内力洪流上行冲击经脉窍穴，阴交丶神阙丶水分三穴应声而开，真气化作赤龙冲天而起。
紧接着，陆渊继续控制内力上行，冲向胸前第一大窍穴膻中穴。
第一下冲击，内力洪流在膻中穴前卷击，被闭合的脉轮挡了回来。
陆渊再次凝聚内力，压缩到极限，化为洪流迸发而出，冲向膻中穴脉轮，同时大喝一声：「给我开！「
轰！
随着经脉中传来一声震颤，膻中穴脉轮应声而开。
膻中为气之会，破穴瞬间，一股浊气自喉间喷出，陆渊气息陡然一畅，精气神都为之一振。
内力洪流冲破膻中穴之后，一鼓作气，再破玉堂穴丶天突穴，然后化作一柄气剑，冲向头顶百会穴。