所以异镇抚司哪怕将其画成了秘籍，让别人照着学，别人也学不会。
几乎必须得有人亲自指导，反覆纠正动作，并逐渐适应形成肌肉记忆，日後方能独立锻体，不再依靠他人纠正。
吴终有郑和亲自指导，根据他的体型和头身比，反覆调整，只用了两天就学会了。
第一天纠错，第二天就成功完成一轮锻体。
反观吴终指导阳春砂等人，却用了一个月，也不知道是他的教导能力太差，还是阳春砂肢体不协调————
「你身体怎麽这麽僵硬啊？」
「郑师傅说女人身体柔软，会更好练才对。」
阳春砂白了一眼：「是你不会教好吧！」
吴终撇嘴：「我不会教？那怎麽亚克一天就成了？石菖蒲十天就练会，其他人也都是二十天左右。」
「就你一个人，让我纠正了一个月才搞对。」
阳春砂不服道：「亚克就不说了，这孩子逆天。」
「石菖蒲那是从小练舞蹈！」
吴终笑道：「怎麽你小时候没学舞蹈？」
阳春砂叉腰道：「我怎麽知道？我都不记得二十岁之前的事了！」
见吴终还想说什麽，她伸出手腕把伤口一亮：「你少拿别人说事，你每天抓我吸血上百次，啊？你怎麽不说？我脑子都给你搞乱了。」
「好好好，不说了不说了。」吴终连忙打住。
随後他一指游艇上的测量器材：「你去测一下你提升幅度是多少。」
阳春砂一一测完，她数值也是提升了千分之一。
「看来我们疯血族，只要练成，单轮幅度都是极限值。」吴终说着。
阳春砂嘟囔道：「这也太少了，练得这麽痛苦，却只锻体这麽点。」
吴终一笑：「你可知足吧，这是复合增长，要长久坚持的。」