眼下排在第一位的头等大事，当然是减肥！
这身肥肉，不仅影响美观，还影响心情，空间中美美的衣服都不能穿，天天就是这些肥肥大大的，讨厌死了。
虽然灵泉空间和体质改善药剂效果逆天，可她也不敢名目张大的用，别今天180斤，睡一觉就100啦，直接就告诉别人你有问题。
阮柒现在的日程相当规律：每天雷打不动早早起床，在小区里慢跑四十分钟。
回来后喝一杯稀释过的体质改善药剂，再辅以灵泉水，晚上报了家学习散打的地方。
一日三餐那是照旧吃，变着花样的吃，各种下饭店，谁让她好不容易来到现代，什么都馋，唯有美食不可辜负。