夜深了。
陈平坐在偏院床上，翻开苍梧录。
前四层的内容他早已烂熟於心，手指直接翻到第五层。
纸页泛黄，字迹工整，每一个字都写得极为慎重。
第五层能练的只有一件事。
那便是将三十二处关窍内部充盈的气血，极致凝练，化作罡元。
这个凝练的过程，注定是水磨工夫，快不来半点。
气血要一遍一遍地在关窍内压缩、沉淀，如同铁匠反覆锻打铁料，每一次压缩都要比上一次更致密，更沉，更紧。
直到气血彻底沉入关窍深处，凝为一颗实质的罡元。
三十二个关窍，便需凝练出三十二颗罡元。
唯有将这三十二颗罡元全部凝练而出，才算是真正做完了冲击元罡境前的最後准备。
至於何时迈出那一步，全凭武夫自己拿捏。
当武夫觉得劲力打磨足够完美，气血足够雄浑，肉体足够坚韧之时，就可以尝试突破陈平的目光落在下一段，手指微微收紧。
元罡突破的过程不可逆。
一共两步。
第一步，身体为炉，气血为柴，点燃三十二颗罡元。
这一步气血一定要雄浑。
若是因为气血不足，无法点燃全部罡元，便会将关窍烧碎，从化劲跌落。
若无天材地宝，此生无法再进一步。
陈平看着这几行字，在心里过了一遍自己的气血储量。
御力蜕变之後，百分百气血掌控，每一分气血都不会浪费。