适度的放松娱乐不可少，但是也要去有规划的提升自己。做些有目标，有价值的事。
前有几个任务。
1，找个对象。
2，练习写作。
3，积极创新。
先设计一个习惯养成的应用。
制定每天的打卡计划，有番茄钟来提升专注力，有虚拟养成货币奖励做及时反馈。
有四象限区间，安排各项事件。
每项事件和习惯完成的时候，都可以获得奖励。
能记录学习和放松时刻，还有刷手机的时间。
到时候学习就认真的学放松，就认真的放松。
把以上的要求交给灵光，看看能不能开发一个，然后自己可以用ai生成一个自用的app。
这就是明天的目标了。
当然还有工作上的，打扫卫生，要完成哦。