「3。」随着命令，高泽与云古手执木枪，一起标刺。
「高泽，一百个伏地挺身，云古，两百个。」
直到此时，高泽才知道这一项训练的难度。
木枪刺石头，本身就需要念的辅助。
周与硬必须要使用。
问题是，比司吉并不是只让他们用木枪刺石头。
而是在木枪上画了五个等分的标记，分别对应数字一到五。
喊出哪个数字，他们就要将木枪刺进石头到哪个标记。
不能多也不能少，否则就要处罚。
就像刚才的3，高泽一枪刺到了3.5的位置，而云古只刺到了2的位置。
所以两人才会被罚。
高泽一边做着伏地挺身，一边心里合计，比司吉果然会训练，这可是他以前没有见过的训练方式。
「继续，2。云古，受罚。」
只训练到了中午，高泽与云古就已经精疲力竭了。
休息时候，高泽闭目看了一下自己的进度，56.5%。
一上午就涨了1点，这效果也太好了吧。
而且比司吉明显有针对性，都是强化系的训练，很有效，不愧是名师。
中午吃过了饭，下午又与云古练习对攻，念的流动。
到了黄昏，高泽与云古盘坐在地上，进行着念力积累。
当然，此时两人手中都牵着一根绳子。
头顶上，绳子系着一块石头，悬于高处。