下一秒。
他动作一停。
抬手一拳轰出。
啪！
一声轻响蓦地炸开。
“站似猿垂臂，劲力绕身走。”
“力从地起，发于腰胯，行于脊背，贯于指梢，原来如此。”
胡隆眸中闪过一丝明悟之色。
目光看向面板上的一行字迹。
【立山桩（四层）】
这段时间。
针对于桩功的修行，加上胡启天讲解，让他对于密武者一道了解也愈发深刻。
普通人，乃至是易筋境那些修行格斗术的高手。
其中本质上掌握的劲都是死劲。
这种依赖局部肌肉僵紧收缩发出的力量，僵硬、迟滞、消耗大。
想要成为密武者。
必须修成活劲。
与死劲相对，活劲指全身协调、灵动机变、可控可变的整体劲力。
整劲便是活劲的最初步阶段。
铸体一境，本身就是掌握整劲的过程。
铸体境又分为三个小境界，分别是拙劲，通力，浑一。