归根结底，卡师还是太稀少了，哪怕是还在读书、不到一星的卡师，在世间也是少有。
汤远是头一回来健身房，只觉药物卡隐隐控制了大脑，跃跃欲试道：
“所以我们先练什么？”
“先练卧推吧，正好卧推凳没人。”
黄欣欣到了热身环节尤为认真，她随后在卧推凳躺下，两手握住杠铃，从下往上睁着大眼睛，仰望着汤远。
“你之前有练过这个吗？”
马师傅的训练心得上有讲，但汤远还没有上手实践，摇了摇头。
“我先示范给你看，记住几个动作要点，比如说吐气……”
汤远数了数铁片，加上杠铃总共是八十公斤。
卡师因为觉醒了心力，身体素质会比普通人好上一些，但一星卡师远没有到超凡的地步。
归根结底，还是要借助卡牌的力量，不断靠药物卡和训练卡，才能让体质超越凡人。
黄欣欣一连做了五个，小脸很快涨红，最后一个略带勉强的做完，将杠铃慢慢放回杠铃架。
“呼……动作就是这么个动作，看着简单，其实有很多细节！”
黄欣欣抓起肩膀毛巾擦脸，汗水沿着耳边短发，滴至汗津津的锁骨。
“我先帮你把重量调低，你先用空杆尝试一下。”
她弯腰在卧推凳底部的卡牌点击了一下，杠铃两侧的铁片沐浴一阵蓝光，消散成能量光流，回归到卡牌当中。
“不要小瞧空杆哦。”
不知何时，吕熙也走到了身旁。
她的一身肌肉线条干练精壮，抱着手臂，甩了下额前的白色刘海，微笑道：
“哪怕是世界级的炼体流卡师，都是从空杆起步的。”
汤远点点头，先试了试空杆。