忍着恶心，叶洛辞拼命吞咽口水，这才吃下第一口麦壳窝窝头。
“不行，这样吃，就算不噎死，也会把牙齿全部崩掉。”
“就着水吃。”
吃完一个麦壳窝窝头，叶洛辞把剩下的窝窝头藏起来。
太久没吃东西，一下子吃太多，且还不是什么好东西，身体遭不住。
穿越这方世界第一天，吃的东西差点没要了叶洛辞弱小且脆弱的性命。
好在，挺住了。
趁着没人注意自己的时候，叶洛辞开始打养生拳。
写过小说的人都知道，一坐就是一天半天的时间，起身的时候，不是这里疼，就是那里疼。
叶洛辞为了缓解疼痛，特意在网上找了各种锻炼身体的方法。
一相比较起来，还是这门太极养生拳效果最佳。
长坐一天，浑身酸痛，起身练完太极养生拳，那种浑身酸痛的感觉，明显减小，浑身发热，暖洋洋，很舒服。
“不知这太极养生拳，能不能让自己快点恢复身体……”
叶洛辞小声念叨一句，开始缓缓摆动身体。
一遍过后，不知道是不是自己的错觉，叶洛辞感觉，自己的身体，好似真的变好了些。
“再来。”
汗水不断流淌下来，腹中逐渐生成饥饿感，叶洛辞开吃第二个麦壳窝窝头。
不管是错觉，还是别的，反正叶洛辞觉得，自己的身体状态，越来越好。
夜晚，吃完最后一个麦壳窝窝头，叶洛辞坚持打太极养生拳恢复身体。
一个时辰后，叶洛辞满足的躺在地上。
原本动一动就疼的身体，似乎改善很多。