顾满特意留下几块已经发芽的小灰薯，用布包好，单独放进木箱。
等将来建好安全基地，可以开出一块田地试着种植。
只靠外出收集和交换食物，终究不够稳定。真正的种田生活，还得把饭碗掌握在自己手里。
食材有了，顾满立刻开始试做第一份锻体营养餐。
老鼠干剔掉骨头，将肉切碎。白蛆干全部捣成肉泥。
灰薯扔进火堆里烤熟，剥皮后压成粗糙的薯泥。
诡潮后搜来的胖头菇同样切碎，最后再加入少量的腌菜。
蛋白质、脂肪、淀粉、盐和蔬菜都有了。
顾满将所有东西搅拌均匀，总共捏成了十二块巴掌大小的方饼。
淡黄色的薯泥中，夹杂着肉丝、菌粒和腌菜碎。看着像谁把剩饭和饲料压缩在了一起。
卖相虽然不怎么样，但营养搭配已经是他目前能做到的极限。
顾满掰下一角尝了尝，味道十分复杂。能不能咽下去，主要看求生欲够不够强了。
“强化一下，应该还有救。”
他挑出一块形状完整的营养饼，将手掌按了上去。
【是否强化营养餐？】
【强化时间：1小时】
一块只需要一个小时。
按照每天三顿来算，强化时间只会占去三个小时，完全能够接受。
“强化。”
一个小时很快过去。
此时灰黄难看的营养饼，变成了一块巴掌大小、厚两指的棕色肉饼。