菜市场里人头攒动，摊贩们的吆喝声此起彼伏。
“新鲜的赤血菠菜，补气血的好东西，最后一捆了！”
“铁骨牛肋骨，武者吃了力气大，普通人也适合炖汤！”
顾怀远走到一个摊位前，挑了两斤赤血菠菜和一斤铁骨牛肋骨，又买了些鸡蛋和土豆。
这些都是富含气血营养的食材，妹妹的身体需要补充营养。
路过一家药剂铺时，他停下脚步，买了一瓶最基础的气血药剂。
虽然气血药剂不能根治基因衰竭症，但至少能补充一些元气，让妹妹不那么难受。
回到家时，天色已经暗了下来。
顾怀远推开门，厨房里传来切菜的声音。
顾轻舞正站在灶台前，系着一条围裙，手里拿着菜刀，小心地切着土豆。
她的动作很慢，切几刀就要停下来喘口气，额头上渗着细密的汗珠。
“哥，你回来了？”
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【作者的话】：书友可能没读清的设定，帮你梳理：武道树需要觉醒仪式才能链接到面板。
仙道树主角设置的无门槛，可以到面板上直接链接，修炼仙道，如此主角不需要掩饰仙道手段！
为啥主角一晚才炼气一层，而某个六境配角可以一瞬间炼气圆满？都说了是六境，六境级别的神魂对灵气感知非常强！而且也在名山大川中，灵气也多。
本书不只是纯粹的武道世界，有灵气和灵石等的设定。