此刻白锈在休息，沈杭也没闲着，开始给他讲述一些武道常识。
“既然已经请开始习武了，那我也给你讲述一些，武道常识！
我等修行的名日：武道，又日：气血武道！
此等武道，最关键的就是养气血，而后再以气血洗练周身！
而这整个过程，就被叫做肉身境！”
肉身境，则有分为五个阶段！
一阶?捉拿气血：感应气血，初炼肉身，但耐力、速度，力量已经远超常人，日：练肉
二阶?气血贯通：气血流转周身，浸入筋膜，力量大增日：炼筋
三阶?血气大成：气血凝练如汞，洗涤骨髓，肉身强度质变，日：炼骨
四阶?贯通筋脉：气血通奇经八脉，内劲自生，可御使内劲伤人，日：通脉
五阶?内气化真：内气压缩为真气，可化形、凝盾、短距飞行，日：真气
听着沈杭的描述，白锈心里的第一个感受就是：来对了！
这三十两白银值了！！
特别是听到四阶、五阶的时候，白锈心里只有一个感受。
这和前世小说中才有的那些，飞花摘叶皆可杀人的武林绝世高手又有何差？！
而沈杭显然也是第一次当老师，可以说是一口气把自己知道的，觉得应该告诉白锈的可以说是全都说了出来！
一口气说完这么多，沈杭也感觉有些口感舌燥。
想了想，沈杭开口问道：
“你识字嘛？”
“认识，已经过了启蒙，字词都已经学过了，那些圣人经典只读过一两本。”
“那也够用了！”