各位彦祖，
这几天码字真的有点累。
腰虽然好了点，可以稍微弯腰了，但只要坐着，腰就跟针扎一样，疼的根本没办法集中精力去码字。
膏药贴了但效果一般，
至于护腰，
可能是这些年胖了点，勒紧了之后，坐着有点难受，现在码字的时候，写半章就得休息一下。
真的很抱歉，
现在实在没办法日更万字，已经到极限了，还请各位彦祖见谅。
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