只要分散林青竹灵力力量之后，再教她一些控制力道的技巧后，她便可以将灵力力量运转自如。
江宁抬起双掌，就开始为林青竹分散体内的灵力力量。
随着一股股玄妙的气息进入，林青竹感应到自己的丹田之中的热能，开始缓缓朝着四肢传去。
在那灵力力量布满全身之后，林青竹感觉到从未有过的舒适。
“好了！”
“青竹，你现在再试试用自己的双手拿起东西。”
过了两分钟后，江宁站起身道。
林青竹“嗯”了一声，也慢慢站起。
抬头看了一眼侧面的茶杯，林青竹还有些担心。
但在江宁的鼓励之下，她一步一步朝着茶杯走了过去。
当再次碰触茶杯的时候，林青竹按照江宁所说的用力技巧，终于可以将水杯完好无损的给拿了起来。
看到杯子终于不碎了，林青竹这才放心下来。
“看看，现在是不是好多了？”江宁笑望着一边的林青竹。
林青竹满脸错愕。
对于什么灵阴圣体，还有修炼，她根本一窍不通。
万没想到，自己现在竟然能修炼？
“江宁，那我接下来该干什么？”林青竹还有些担心问。
江宁道：“接下来，我会传授给你一片养精纳气的功法，你先慢慢修炼。”
听到这话，林青竹默默点了点头。
旁边的林欣欣却突然道：“姐夫，这岂不是说，我姐以后也能变成高手？”
“哈哈！不错！”