那岂不起说，这个曹念刚才说自己有病的事情也是真的？
所以得赶紧求救啊。
“呵呵，你啊，不用太过担心。”
“一定要记住，每天久坐的时间，不要超过一个时辰，每天跑步十公里，坚持一年，这个病自然就会痊愈了！”
曹念对着王文说道。
对于曹念而言。
自然能看出这个王文的颈椎是有着毛病的，这种毛病一看就是长时间坐着背书导致的。
这种情况对于大部分的文人来说都是这样的。
这个时候的文人的学习，主要还是以背诵东西为主。
很难没有这种问题。
解决这种问题的根源，就是运动。
甚至在后世的时候，一个伟人已经发现了这种情况，认为我们的文化这么多年来，传承下来的都是以静为主，教导人们怎么去变得安静。
怎么克服己身的欲望。
但是相应的也就会造成一定的弊端，就是普遍的人们的体质不太行。
所以从现在开始劳逸结合的话，一定会有很大的改变。
之前曹念作为一个苦逼的码字的人。
就经常有着这种苦恼。
每天码字都是腰酸背痛的，颈椎啊腰椎啊都是有问题的。
曹念都是通过做俯卧撑或者慢跑来进行解决的。
只有这样。
曹念感觉自己在写东西的时候，不会因为长时间的坐着，而造成一定的困扰。