利用房主送过来的锅碗瓢盆开始做饭，他先是将木柴在灶头上点燃，房间中便有了光，然后拿着铁锅装水淘米做饭。
许诺一口气下了3斤米的量，做了满满一大锅，等到米饭即将熟透时，将酸菜舀出一些盖在米饭上，又将那条腊鱼洗干净切成块扔到酸菜上，继续盖上锅。
如此又小火闷了10分钟，米香随即弥漫了整个房屋。
接下来便是起祸盛饭。
屋子内就许诺一个人，也没人和他抢，不过旁边却多了一头小蛇，许诺将白米饭和酸菜搅拌在一起，啃了一块腊鱼，用快子夹了一些米饭搁在旁边的桉板上。
对着小蛇说道：“我这儿也没啥好吃的，我吃什么你就吃什么，可别嫌弃。”
等到许诺吃完，才发现桉板上的一团米饭已经被小蛇消灭的一干二净，他将锅碗一洗，利用灶台中发出来的火光继续靠在旁边看书。
这天遁剑法整体由三部分组成。
第一部分是剑招，一共七七四十九式，这个许诺已经学会。
第二部分便是修心。
何为修心？
用天遁剑法上面的记载，便是“一断烦恼，二断seyu，三断贪嗔。”
何为烦恼，求之而不得，是为烦恼，通俗说就是让你无欲无求，早日躺平，心境自然通达。
seyu嘛，心中无女人，拔剑自然快，懂的都懂。
至于贪嗔，其实可以将‘贪嗔痴’三个字联系起来说。
贪是贪心；
嗔指的是凡事不和心意就发脾气，意气用事，见不得别人好，嫉妒等等。
痴，执念也。
每个人都有七情六欲，想要斩断谈何容易？
许诺看到这里，抬头看了看旁边的瓷瓶，又想起自己在华国中的种种，功名利禄和女人，甚至还有亲情友情，让你全部放下，你能做到吗？
天遁剑法的第二部分其实比较吻合做人的三种境界，即见自己，见天地，见众生。