开始打坐，开始呼吸吐纳。
呼吸吐纳之后就进入到了一个相对忘我的境界。
进入到了一个忘我的境界后赵洵就会变成了一个十分畅爽的感觉。
啧啧啧...
这个时候的赵洵真的是无比的感慨的。
“美妙了，真的是无比美妙了。”
在调整了一番自己的情绪之后，赵洵就安静了下来。
当他变成了安静的状态之后，就可以完完全全的去做自己喜欢的神奇。
要想完完全全的适应当下的节奏，这非常的困难。
但是赵洵做的确实相当的好，他调整的非常的到位，基本上不会出现翻车的情况。
但是对赵洵来说紧紧如此还是不够的。
赵洵必须要及时的前去做一顿早饭，然后投入到训练之中。
目前的赵洵可以说是非常的复杂的。
因为他的时间不够用了。
以前赵洵只需要顾自己，只需要保证自己始终处于一个有效的训练模式之下就行了。
但是现在他则是必须要兼顾贾兴文贾大哥的训练了。
这种训练毫无疑问会使得一个人变得相当的具有困惑感。
因为赵洵会遭遇到某些他之前从未感受过的细节。
当这些细节凝聚在一起的时候确确实实会让人不知道前路如何。
其实赵洵也是不经常给人训练的。
所以他基本上也是摸着石头过河。