这可把馆子的老板惊动了，急忙从里面跑出来看个究竟。
他看到陈渊一个人在地上疯狂地做俯卧起坐，有点傻眼了。
“这是什么情况？饭前还搞训练啊？”老板风趣道。
楚国有点尴尬的说道：“这是热身，没事，您该干嘛干嘛，该上菜的上菜，不用管我们。”
老板再次竖起大拇指，道：“这就是保卫我们国家的军人！”
时间一点一点地过去，陈渊又做完1000个俯卧起坐，还是没歇下来，而是开始做起波比跳。
这下两人彻底呆住了！
前面的陈渊做的都是常规动作，简单，难度不大，因此频率可以疯狂的提升，只要你有足够的体力，但是后面的波比跳就非常费力了。
可是陈渊在前面弄完2000个热身后，再来波比跳，特么这是人能干的事情吗？
而最为看恐怖的是陈渊再次做完1000个波比跳之后，楚国和周海明显感觉到陈渊变得更强了！
双目如电，浑身散发出一股强悍的气息，像是全身都充满力气的感觉。
“见鬼了！这样能强身健体？”
周海忍不住吐槽了一句。
按照陈渊这么疯狂的运动，能够完成一半已经是累趴在地上了，变成一团烂泥了。
陈渊倒好是越疯狂越精神！
他们不知道，陈渊完成疯狂强化运动后，身体属性增加0.5，寿命又增加了1年，变成24岁。
楚国和周海完全看不懂了。
周海还忍不住想摸一下陈渊的肌肉，结果他闪到了一边，道：“指导员，我又不是女孩。”
“扯淡。”周海笑骂了一句。
很快，饭菜都端上来，陈渊是大快朵颐吃得那个痛快，在吃饭时候，周海还想问陈渊一些关于他训练的问题，可是陈渊回答得是滴水不漏，得不到一点实际东西。
吃过饭之后，三人返回军区，在路上的时候，陈渊还叮嘱班长一定参加特种兵考核，楚国只是点了点头。