一个月以后，孟缡宣布，他已经传授完毕，以后大家勤加练习就好，炼体术想要修炼有成，没有什么捷径，就是天天练习，体质自然就增长，打一些异兽完全没问题。
但是炼体术的修炼，有一个条件，必须保证充足的营养。
也不用天天吃肉，山里的东西，都可以食用，像是各种菌菇，山药，野果，野鸡兔子还是很好捕捉的。
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