“跑！”
狼牙日常的热身训练，武装越野十公里，一大早就给菜鸟们安排上了。
菜鸟们纷纷叫苦。
因为他们昨天一天训练的浑身酸痛劲儿还没有过去呢，就又武装越野十公里。
当然，计算叫苦他们也都没有放弃。
来之前他们心里就已经有所准备了。
要想进入整个东南军区最优秀的狼牙特种大队，不受点非人能承受的苦，又怎么能行呢？！
菜鸟们纷纷跑了起来。
另一边，大致也就是菜鸟们刚刚跑完全程一半的时候，萧云才悠悠转醒。
起床伸展了一下身体，然后穿衣，洗漱。
整理完之后，萧云一个人来到训练场，做起了日常训练。
就算不再龙刃特种大队，他也必须严格要求自己。
毕竟，他的目标，可是战神！
菜鸟们早训完，萧云也训练的差不多，连范天雷陈善明苗狼在内，所有人进入食堂，开始吃早饭。
范天雷三人和萧云坐在一个桌子上，顺便聊着训练的细节。
“总教官，一会咱们训练哪个啊？！”
“昨天听您说不是要好好操练他们？！”
“那咱们？”
范天雷小声的问着萧云。
萧云笑笑，不解思索的答道：
“这真正开始训练的第一项，就按咱们部队的优良传统来吧！”